女性ホルモンを整えるキレイごはん

価格

¥1490

女性ホルモンは美容液の役割を果たします。

月経の周期に沿って１か月を４つの時期に分け、

それぞれの時期にとりたい食材やおすすめ料理のレシピを

イラストやマンガ入りで紹介します。

単行本

160ページ

出版社

青春出版社

発売日

2015/01/24